web pro kazdeho

Ruce o nás prozradí více než si myslíme. Nehty, stejně tak jako vlasy a kůže leccos vypovídají o našem zdravotním stavu.
Co je nám platná krásná tvář, skvělý účes a perfektní make -up, když naše ruce vypadají jako bychom nahradili sekačku na trávu, ani kdyby tomu tak skutečně bylo.

Už dávno nejsou symbolem paniček, prozrazují charakter, naše zlozvyky i sny.

Mít krásné, pevné a zdravé nehty je snem mnoha žen.

Obličej bez vrásek s dokonalým make –upem ztrácí smysl, když podle rukou stejně každý pozná náš věk.


Proto je důležité o ně správně pečovat a chránit je.


Důležité je proto používat při domácích pracích gumové rukavice, nemáčet ruce dlouho ve vodě, vyváženě se stravovat a o ruce a nehty také správně pečovat.
Dále leccos vypovídají o našem zdravotním stavu.


Deformované lžičkovité nehty mohou signalizovat nedostatek železa. Prospět tedy může strava bohatá na železo, například brokolice, řeřicha, rozinky, petržel, listová zelenina..

Mezi nejčastější chyby při péči o ruce a nehty patří

…


1. Marná sláva, rukavice nejsou trend, ale povinná výbava každé ženy.

kdo trpí na ekzémy, rukavice používá automaticky a kdo se opupínkovává právě z rukavic, holt musí věnovat rukám dvakrát takovou péči

některé moudré hlavy přes léto radí rukavice sundat, jelikož v těch nekvalitních se ruce zapařují. Nakonec prý i v samotné hlíně jsou živiny, které by našim rukám mohly prospět ovšem pravidlo číslo jedna zní: kartáček a drhnout a drhnout!

Bolestivé trhlinky tzv. záděry se mohou objevit při častém ponořování rukou do vody. Tomu lze předejít používáním gumových rukavic při mytí nádobí. heslo pro rukavice: neměly by nehty rozleptávat a změkčovat nehtová lůžka


2. Odlakovače nevidí manikérky dvakrát rády, přesto čas od času to bez něj nejde. Vyvarujte se však častému odlakovávání. Jak?

pořiďte si šetrný odlakovač samozřejmě bez acetonu, který neobsahuje olejovou složku, která chrání nehty před vysušením

3. Přímo tragedií se dá nazvat stříhání, či dokonce zařezávání kůžičky nehtového lůžka.
Netlačte na okraje nehtového lůžka, ani je neshrnujte zpět k okraji nehtové destičky Použijte vhodné manikérské dřívko.
Dále nepoužívejte ostré předměty, nepodléháte-li zvyku, potom raději ani kovové

Zahoďte „seřezávačky“ a místo nich zapojte do akce gel na odstranění kůžičky .
Starostlivostí o nehtové lůžko eliminujete vnik bolestivých a nevzhledných záděrek.
natírejte zatlačenou nehtovou kůžičku olejíčkem, nejlépe olivovým, z tobolky vitamínu E a nebo speciálním, stvořeným pro tyto účely. Olejíček do lůžka vmasírujte.


4. Podkladové výživné laky nehet chrání a vyživují a vyrovnávají povrch nehtu. Zdravé nehty signalizují zdravého majitele.

Nehty s bílými skvrnami jsou nejčastěji důsledkem stravy, ve které je nedostatečné množství vitamínu A nebo zinku. Dají se vyléčit konzumací špenátu a slunečnicových semen.

Dále bílé skvrny na nehtu mohou věštit nedostatek vápníku i dalších minerálů


Pokud se nehty třepí pravděpodobně vám chybí vitamíny, doplňte celý vitamínový komplex a jen pozvolna snižujte dávky…

Nehty zkraťte a vyléčte (ušetříte na všech frontách, navíc se zkrácenými nehty se přestanete stresovat, že se zase zlomí a který tentokrát a výrazně přiblížíte dobu, kdy zase budete moci vystrčit drápky)

-
také vyměňte podkladový lak za opravdu kvalitní a fixujte jej ještě jedním lakem.
- nedoporučuje se leštění nehtu technikou P-shine, přestože dodá látky z včelí kašičky, broušení nehty ještě více ztenčuje
- odchlíplé, roztřepené konečky nehtů lehoučce, opatrně zabrušte, aby nezvedaly lak .
Pokud se nehty třepí a lámou po delší období, dávají vám vědět o zánětu v těle.


5. Zatímco na pleť bychom si leckdy naplácaly „kdeco“, k rukám se chováme přímo macešsky. Pokud nehty jsou odrazem těla, potom ruce jsou obrazem člověka.

-dopřejte svým rukám peeling, který odstraní odumřelé buňky - alespoň jednou týdně
- střídejte teplou se studenou koupelí pro lepší prokrvení a zakončete olejovou lázní - alespoň jednou týdně
- požádejte partnera nebo svou vůli o masáž rukou po pobytu v lázni - alespoň jednou týdně
- natřete ruce i nehty vrstvou krému, nechejte působit a nevstřebaný zbytek otřete ubrouskem – denně
- při míchání masek a myslete na dávku pro vaše ruce

Nestříhejte nehty jindy než po koupeli.
6. Samozřejmě každý je tak starý jak se cítí. Ovšem není nikoho, komu by dobrá rada i po letech zkušeností nepřispěla k duhu, tedy k nehtům.
- nehty nikdy nestříháme! neštípáme, ježkovy oči nekousáme!!! Pokud vás nechal, na nehtech ho nepomstíte, pokud jste něco zapomněla, i na nehtech takto jen ztratíte, pokud vaše dítě dělá zkoušku, ať si okouše svoje nehty a vaše nechá na pokoji a pokud trpíte depresemi, šmarja vezměte si prášek a najděte dobrého psychoterapeuta! Kdo ví koho najdete… .-)


7. Přírodní nehty zkracujeme pouze pilováním a pilujeme pouze a jedině jedním směrem.
- raději se vyhneme kovovým a skleněným pilníkům, jsou příliš ostré
- přírodní nehty pilujeme podle tvaru lůžka
- hrany vždy zapilujte dokulata !!!!



Krém na ruce a nehty Anew Ultimate SPF 15 UVA/UVB

Luxusní krém omlazující ruce a regenerující nehty.
Založený na speciální technologii Gold Mesh.
Zesvětluje barevné skvrny způsobené stárnutím.
Zároveň bohatě vyživuje, hydratuje a poskytuje rukám nejlepší možnou péči a ochranu.
24026